昨日は大雪のなか、恵方巻きを買ってきました。豆まきもして
これから、良いことたくさんやってくる・・はず。

今日はしょうがジャムを作ってみました。

しょうがは新陳代謝をあげ、血行をよくしてくれるので
ダイエットに良いかと思い早速作りました。
レシピは土曜日の日経新聞に載っていました。

しょうが１００ｇ
砂糖　１００ｇ
レモン汁　大匙１
はちみつ　大匙２
水　大匙１

作り方；１、しょうがは汚いところがあったらこそげとり、皮つきのまま
　　　　　すりおろす。
　　　　２、器に材料すべてを合わせて混ぜ、レンジで5分、ラップなしで加熱。
　　　　　　様子をみながらさらに２，３分加熱。
　　　　　　ゆるいくらいで止めるのがコツ。
早速、しょうが紅茶にしてみました。なんだか、ぽかぽかします。
夜にはお湯を注いで、生姜湯にしてみました。
結構いけます♪

それに伴い、今日は今日食べたものを書き出してみました。
そう、巷で流行のレコーディングダイエット。
いけない、いけない。食べ過ぎている。
これは結構いいかも。
何が栄養がたりてないか、何を食べ過ぎているか？
書き出すことでしっかり見えてきます。


春が来る前に少し本気のダイエット気分の私です。

12月は本当に早く過ぎていきますね。
家にクリスマスの飾を出したり、お掃除の予定をたてたり。
だって、あまり押し迫ってお掃除するとゴミがだせなかったりして、
返っておうちが汚くなったりしませんか？ゴミがちゃんと来るうちに
きちんと入らないものは処分をしてゴミ出してしておいて、
お掃除だけを年末にするといいのですよね。
それから、年賀状の準備。
今年はプリンターを買い換えたいのでプリンターも買いにいかなくてはいけません。
大忙しの12月です。

ところで、12月からさかのぼり3ヶ月前、ハワイへ行ってきたのですが
そこでまつげ美容液なるものを発見。
お店のDMを見ると、確実に効果があると写真つきでうたっています。
でも、たしか日本円にすると￥１４０００くらい。
これは高い。でもくるんとしたぱっちりまつげは
魅力的だし、とてもキュートです。
思い切って買ってみました。

名前は「バイタルラッシュ」お医者様が奥様のために開発した
まつげ美容液だそうで・・
3ヶ月で確実な効果が現れるとお店のお姉さんも
教えてくれました。
そして、3ヵ月後の12月。
じゃ〜ん。
写真撮っておけばよかったのですが、これはすごい。
本当にまつげ伸びました。びっくりしました。
今は、2日おきにつけていますが、長いままボリュームもアップ。
ちょっと高いけど、効果は抜群。
買ってよかったです。
だって、毎日お化粧するときに長いまつげ、うれしいのです。
お勧めのコスメです。
でも、これでまつげ美容液の効果はあるのがわかったので
まつげのお手入れにも気が抜けないのです。
女子は大変ですよねぇ。でもそれがうれしいって♪

私の楽しみといえば、にゃんこですが。
気になることの1つに「美容」があります。
紀香ボディという本がが売れているそうですが、
「趣味＝女磨き」なんて。ステキです・・・ふぅ〜〜
外見がしょぼいので、せめて、せっせと磨かないと日夜努力中なんです。
このごろ、ちょっと太ってしまったのが、頭痛の種です。
ダイエットしようと思っても、やはり食べることも楽しみ。
究極の選択ですよね。でも、ハワイから帰ったら太ったので
どうにかしないといけません。2kg以内で増加を抑えておかないと
歯止めがきかなくなるらしい・・
どうにかしないと・・・・

先日、東急ハンズで実演販売をしていたのにとっつかりまりました。
それは「シャワーヘッド」
ヘッドの部分に宝石入っている、ビタミンC、コラーゲン入っている。
目が細かいのでミスト状の水が出てくるのでマイナスイオンばっちり！！
気に入りました。こんなに気持ちいいものは久しぶり。

少しお値段は高いのですが、毎日のことなので思い切って、購入決定。
紀香さまが使っているシャワーヘッドはもっと高級で￥３５０００くらいするそうです
でもね、毎日使うもので、それで節水にもなるそうなので
日割り計算したら安いものでしょう？？
これで、お肌すべすべ、毎日のお風呂タイムが至福の時になるのなら
ちょっと他で節約すればOKです。

買ってから、今日で3日目。
毎日のお風呂タイムが楽しくて仕方ありません。
耳のわきで、瀧のようにしゃわしゃわの音が聞こえます。
お肌もすべすべ。買ってよかったぁ〜〜♪

バスタイムが気持ちよいと日々のストレスも
解消されるみたいなので購入は◎だったかもと思います。