すっかり秋めいてまりました。
ずいぶんご無沙汰してしまってすみませんでした。

9月にお休みを頂いてから、仕事が一気にたまってしまって
それをこなすのに、今までかかってしまっています。
ようやく光が見えてきました。
今月末までにもうひとつ手のかかるものを仕上げれば
少しは楽になると思います。
お休みは楽しいのですが、しわ寄せは厳しいですね。
でも、忙しいのは幸いです。ありがたいことです。

一番気をつけなくてはいけないのは
虚弱な私は忙しいと体調を崩してしまうこと。
このごろはよくなりましたが、ずっと胃の調子がいまいちでした。
胃の調子が悪いとなかなかお食事ができません。
が・・・
なんとこの間久しぶりに体重を量ったらなんと、2kgも増えているでは
ありませんか（泣）
何が胃が痛い？？
増えているのなら、病気ではないし。
仕事が忙しいから、神経性胃炎？？
まったく、どうしようもない私です。
で、このごろは食欲も戻り、胃痛もなく、順調です。
このままだと、体重のほうも順調に「増量中」になりそうで
怖いです。
とりあえず、このあいだTVのあるある大辞典でやっていた
みかん＆りんごダイエットを気ままにはじめてみました。
もし、結果が良かったら報告します。

皆様も秋の「増量」にはくれぐれもご注意を・・・！！