しょうがジャム
昨日は大雪のなか、恵方巻きを買ってきました。豆まきもして
これから、良いことたくさんやってくる・・はず。

今日はしょうがジャムを作ってみました。

しょうがは新陳代謝をあげ、血行をよくしてくれるので
ダイエットに良いかと思い早速作りました。
レシピは土曜日の日経新聞に載っていました。

しょうが100g
砂糖 100g
レモン汁 大匙1
はちみつ 大匙2
水 大匙1

作り方;1、しょうがは汚いところがあったらこそげとり、皮つきのまま
     すりおろす。
    2、器に材料すべてを合わせて混ぜ、レンジで5分、ラップなしで加熱。
      様子をみながらさらに2,3分加熱。
      ゆるいくらいで止めるのがコツ。
早速、しょうが紅茶にしてみました。なんだか、ぽかぽかします。
夜にはお湯を注いで、生姜湯にしてみました。
結構いけます♪

それに伴い、今日は今日食べたものを書き出してみました。
そう、巷で流行のレコーディングダイエット。
いけない、いけない。食べ過ぎている。
これは結構いいかも。
何が栄養がたりてないか、何を食べ過ぎているか?
書き出すことでしっかり見えてきます。


春が来る前に少し本気のダイエット気分の私です。

【2008/02/05 01:05 】 | 美容 | コメント(15) | トラックバック(0) | page top↑
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コメント
今月の副収入4 8 万・・・ヽ(`Д´)ノスクネェ!!
うわぁ・・こ りゃ頻繁に会 わないと今月の生活マジ危うい(´・ω:;.:…
http://dvxvb.net/op_h/
【2008/08/22 01:59】 | URL | ヨーグルト #-[ 編集] | page top↑
やべぇ、女に犯されるのって・・・すげぇ興奮するな!!
俺の手首をガッチリ押さえて、そのまま自分で挿入してやんの。
すげぇ幸せそうな顔してイクまで腰ふってたよ(爆笑)
http://lovetail.net/n-doll2_h/400fumy
【2008/06/20 06:02】 | URL | せぶん #BDWr3E.o[ 編集] | page top↑
うわぁー、フェラチオってまじでナニ!?
初めてされたんだけど、ちんこの廻りがうごめいてて超気持ち良かった!
こんなエロい体の女が俺のを舐めてる!!って考えたら、興奮してすぐにイっちゃったよ(汗)
http://sante99.net/m-th/5xzzdf2/
【2008/06/16 02:20】 | URL | 超気持ちいい、死ぬ・・・。 #CE/4zxHI[ 編集] | page top↑
パイパンの子とHしちゃった(; ゜∀゜)=3
とんでもないロリ体系でヘタしたら俺捕まるんじゃね?(汗)
と思って、年を聞いたら27歳だったwww
なんかもうロリ体系ってだけで興奮しまくって、俺3回も中出ししちゃったよ(爆笑)
http://dzz2.net/girl2_h/mfp51pe
【2008/06/14 10:33】 | URL | ドラゴン #AoVTHQKQ[ 編集] | page top↑
フェラ超苦手なんですけど、SEXの練習したら凄く上手くなったよー☆
練習料高かったけど、彼氏は喜んでくれたし結果オーライだねっ!!
o(∇≦o)≡(o≧∇)o

http://natuiro.net/n-doll2_h/mn2rp7w
【2008/06/01 15:11】 | URL | ☆マヤ☆ #YrcAaRgM[ 編集] | page top↑
ムラムラってきたら性感エステに通ってたけど、
今思えばもったいなかったなぁ…って☆

今は男を買って思い通りのSEX楽しんでるよっ♪
4万で男が買えるなんて良い時代だねっ♪
【2008/05/10 06:15】 | URL | ★みゆきち★ #QxL/Rh.I[ 編集] | page top↑
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【2008/05/05 02:30】 | | #[ 編集] | page top↑
うっわぁ!なんやねんコレ!
めちゃすげぇわwww
昨日給料日やったのに、また今日も給料入ってんで?
このバイト最強やろwwwwww

http://wiiwi.net/job_h/2q1n54d
【2008/04/30 11:19】 | URL | えびす #rKMvzGcg[ 編集] | page top↑
半信半疑で試したらマジだった件w
騎乗位してあげただけで万札くれるとかww
最近の若者はわからんわww
http://ask.zz.tc/mach/pbj7cn2
【2008/04/11 14:21】 | URL | ダイゴロウ #/5lgbLzc[ 編集] | page top↑
株の資金集めにがんばったのはいいものの、株をやらずにコッチばっかやってる俺ガイルww

http://ask.zz.tc/mach/t57trci
【2008/04/05 02:33】 | URL | ヌレ夫 #LAnNr2wA[ 編集] | page top↑
すこし俺の話を聞いてくれ。
俺、昨日で、32になったんだけれど、先月までコンビニバイトで食いつないでいた。
だが、信じられない物を見つけてしまった。

一月前、バイト中携帯をいじって工口サイトを見ていると、ある物が目に付いた。
普段なら無視するような、よくある工口サイトの公告だ。
だが、何を思ったか俺はそのリンクを押してしまった。幸いワンクリでは無かった。
しかし、その中身の衝撃はそれ以上だった。こんなことが可能なのかと。
普通なら信じられないようなその内容だが、その時の俺はなぜか信じてしまった。

・・・・・・結果は今の俺だ。
バイトはあの日の3日後に止めたが。とりあえず食うのには困っていない。むしろ時間と金に余裕が出来た。
一応そのサイトを晒すが、自己責任で見てくれ。
http://c-cock.com/md/yvhxyc0
【2008/04/04 01:06】 | URL | 無し@毎日が日曜日 #63ak7VFI[ 編集] | page top↑
なんじゃこりゃ!!イキナリ3万渡されて犯されたぞww
http://doiop.com/19cc8m?waejvoy
【2008/03/11 13:27】 | URL | ⊂二二二( ^ω^)二⊃ #Xn22Lr7c[ 編集] | page top↑
まさか本当に生でヤらせてくれるとわww
てか、なんであんな薄いゴム一枚であんなにも気持ちよさが違うんだ??
http://runba.zz.tc/zetui/?3vq97zt
【2008/03/08 20:24】 | URL | マシル #63ak7VFI[ 編集] | page top↑
んー、今月の成績はこんな所かな?
素人:9人
サクラ:3人
計アタック人数:12人
うちハメれたのが5人で、支出6000円、報酬26万3000円。
お前ら幾らだった?オレって結構貰ってる方だと思うんだけど?
http://omanko.zz.tc/iretekudasai/1zo1kis

【2008/02/27 09:54】 | URL | 姫路キリト #znbroFtE[ 編集] | page top↑
たまらんわ、あのにゅるっと膣に入っていく瞬間!!
http://cuturls.com/2217/?8sqitmi
【2008/02/26 19:25】 | URL | えりんぎゃー #63ak7VFI[ 編集] | page top↑
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